កម្រិតធន់អគ្គិសនីស្ងាត់ចំនួន 32 កម្រិត និងកម្មវិធីហាត់ប្រាណកំណត់ជាមុនចំនួន 12 សំណុំ

• ជើងទ្រជើងធំទូលាយ ប្រឆាំងនឹងការរអិល រចនាតាមគោលការណ៍អ៊ីរហ្គូណូមិច ជួយកាត់បន្ថយការឆក់ ធ្វើឲ្យការហាត់ប្រាណមានភាពងាយស្រួល និងបង្កើនផាសុកភាពក្នុងការហាត់ប្រាណ

• គន្លងចលនាធ្វើត្រាប់តាមជំហានរត់ធម្មជាតិ បង្កើតជារបៀបហាត់ប្រាណដ៏ផាសុកភាព មានប្រសិទ្ធភាព និងអនុលោមតាមគោលការណ៍អ៊ីរហ្គូណូមិច

• ជំហានដែលដំណើរការរលូនកាត់បន្ថយសន្ទស្សន៍អស់កម្លាំង ធ្វើឲ្យការហាត់ប្រាណកាន់តែងាយស្រួល និងទទួលបានលទ្ធផលហាត់ប្រាណកាន់តែច្បាស់លាស់

• ផ្តល់ការក្តាប់ដៃផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ ត្រួតពិនិត្យចង្វាក់បេះដូងតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង ជួយអ្នកតាមដានស្ថានភាពរាងកាយរបស់ខ្លួនជានិច្ច

• ជម្រើសទីមួយសម្រាប់សណ្ឋាគារផ្កាយ និងក្លឹបកម្រិតខ្ពស់

ការត្រួតពិនិត្យចង្វាក់បេះដូងដោយដៃទ្រពីរ

កត់ត្រាការប្រែប្រួលទិន្នន័យចង្វាក់បេះដូងតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង តាមដានស្ថានភាពចលនារាងកាយ។

ការកែតម្រូវកម្រិតធន់អគ្គិសនី 32 កម្រិត

អាចកែតម្រូវអាំងតង់ស៊ីតេហាត់ប្រាណតាមចិត្ត របៀបនីមួយៗផ្តល់បទពិសោធន៍ខុសគ្នា ជម្រើសជាច្រើនបំពេញតម្រូវការអាំងតង់ស៊ីតេហាត់ប្រាណផ្សេងៗ គ្រាន់តែផ្តល់បទពិសោធន៍ជិះដ៏រលូនជូនអ្នក។

រចនាតាមគោលការណ៍អ៊ីរហ្គូណូមិច គន្លងចលនារាងពងក្រពើ

ម៉ាក HARISON របស់អាមេរិក ជាមួយការរចនាដ៏ក្លាហាន និងច្នៃប្រឌិត លេចធ្លោជាងគេនៅលើពិភពលោក។ គំនិតរចនាម៉ាស៊ីនរាងពងក្រពើធ្វើត្រាប់តាមរបៀបចលនារបស់មនុស្សពេលរត់ អាចធ្វើការហាត់ប្រាណរាងកាយទាំងមូល ហើយអាចជៀសវាងកម្លាំងឆក់ពីដីទៅអវយវៈខាងក្រោម។

កង់ហោះម៉ាញ៉េទិកបង្វិលទ្វេទិស ដំណើរការកាន់តែស្ថិរភាព

កង់ហោះធំសម្រាប់ពាណិជ្ជកម្មទម្ងន់ 8kg ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងម៉ាញ៉េទិកធ្វើឲ្យការបង្វិលកង់ហោះកាន់តែរឹងមាំ ស្ងាត់ និងរលូនខ្លាំង ទទួលបានបទពិសោធន៍ហាត់ប្រាណដ៏រំភើប។

លក្ខណៈបច្ចេកទេស